Ja tämä päivähän meni sitten näin:

Aamu: Kaurapuuro,Kahvi

Päivä: Wokvihannes (Parsakaali, Kiinankaali), 1 Ruispala, Maito, Uuniomena jogurtti.

Ilta: Fitness hiutaleita.

Raput 2x50

Kävely: 2km reipasta kävelyä Jyskyn kanssa :)