Ei edelleenkään lenkille, vettä sataa, se on syksy.. :(

Aamu: Kaurapuuro,Kahvi

Päivä: Riisivihannes, 2 keitettyä kananmunaa, 3 näkkäriä, maito, Vihreä tee.

Ilta: Fitness murot, Uuniomenajogurtti

Raput 5x50

*****************************************'